Herzlich Willkommen

zum Frauen Yoga & Pilates Reutlingen!

Yoga für jede Lebenslage

Schwangerschaftsyoga, Rückbildung, Mama Baby Yoga, 
Beckenboden Yoga, Pilates, Vinyasa Flow, Yoga Nidra, 
Krabbelgruppen Yoga u.v.m.
Fragen? Kontaktiere mich hier! 
oder über 0162 4990 767

Winterkurse 2024


Mama & Baby Yoga/Pilates (Rückbildung)

Winterkurse 2024 (Nov/Dez)
7 Wochen Kurs 05.November bis 17.Dezember 
Dienstagvormittags 10.30 Uhr bis 11.30 Uhr 
Hier mehr Infos und Anmeldung

6 Wochen Kurs 07.November bis 12.Dezember 
Donnerstagvormittags 10.15 Uhr bis 11.15 Uhr 
Hier mehr Infos und Anmeldung

Alternativ: Video Kurse für Zuhause in Deiner eigenen Zeit 
Rückbildungsyoga (ohne Baby) 7 Wochen Programm 
Melde Dich hier an und starte sofort!

Schwangerschaftsyoga & -pilates

Winterkurse 2024 (Nov/Dez)
1. 7 Wochen Kurs 05.November bis 17.Dezember
Dienstagmorgen 09.00 Uhr bis 10.05 Uhr 
Hier mehr Infos und Anmeldung

2.7 Wochen Kurs 06.November bis 18.Dezember
Mittwochabend 18.30 Uhr bis 19.30 Uhr
Hier mehr Infos und Anmeldung

3. 7 Wochen Kurs 07.November bis 19.Dezember
Donnerstagabend 18.30 Uhr bis 19.30 Uhr
Hier mehr Infos und Anmeldung

Alternative gibt es Video Kurse für Zuhause! 
Schwangerschaftsyoga 7 Wochen Programm (1.Kurs) 
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Schwangerschaftsyoga 6 Wochen Programm (Folgekurs)
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Beckenboden Yoga  

Winterkurs 2024 (Nov/Dez)
7 Wochen Kurs 07.November bis 19.Dezember
Donnerstagabends 19.45 Uhr bis 20.45 Uhr 
Hier mehr Infos und Anmeldung
Auch als Rückbildung geeignet



Pilates 

Winterkurse 2024 (Nov/Dez)
7 Wochen Kurs 05.November bis 17.Dezember 
Dienstagabend 18.30 Uhr bis 19.30 Uhr 
Hier mehr Infos und Anmeldung 

7 Wochen Kurs 05.November bis 17.Dezember 
Dienstagabend 19.45 Uhr bis 20.45 Uhr  
Hier mehr Infos und Anmeldung 
auch als Rückbildung geeignet

Yoga & Pilates Mix

Winterkurs 2024 (Nov/Dez)
7 Wochen Kurs 06.November bis 18.Dezember  
Dienstagabend 19.45 Uhr bis 20.45 Uhr 
 Hier mehr Infos und Anmeldung 


Vinyasa Flow Yoga

Winterkurs 2024 (Nov/Dez)
7 Wochen Kurs 07.November bis 19.Dezember
Donnerstagmorgen 08.45 Uhr bis 09.45 Uhr 
Hier mehr Infos und Anmeldung

Krabbelgruppen Yoga 

Winterkurs 2024 (Nov/Dez)
6 Wochen Kurs 08.November bis 13.Dezember
Freitagmorgens 09.30 Uhr bis 10.30 Uhr
Hier mehr Infos und Anmeldung


NEU! Geburtsworkshops mit PartnerIn

Lerne gemeinsam mit deinem/r BegleiterIn hilfreiche 
Atemtechniken und Positionen für die Geburt 

Termine 2024

Sonntag 10.November 2024 von 14.30 Uhr bis 16.15 Uhr  
Hier mehr Infos und Anmeldung


NEU! Yoga und Klangschalen Meditation

Einmaliger Termin
Sonntag 10.November 2024
17 Uhr bis 18.30 Uhr
Mehr Infos und Anmeldung hier

Genieße sanfte Yogaübungen und in der Entspannung sanfte Klänge und Schwingungen der Klangschalen für tiefe Regeneration von Geist und Seele.


Yoga Nidra

Einmalige Termine

(fast) immer monatlich Sonntags 
17 Uhr bis 18.30 Uhr

neue Termine kommen bald!

45 Minuten wärmende Yogaübungen gefolgt von 45 Minuten Yoga Nidra. Dabei wird der Körper durch eine Körperreise tiefenentspannt,  dein Geist aber bleibt wach. Dadurch können wir das Unterbewusstsein bewusster erreichen und dort einen ‘Samen’ säen, einen Wunsch, den du dir unbedingt wünscht.


Bei Fragen kontaktiere mich per Email 
frauenyoga.rt@gmail.com oder 0162 4990 767

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